Vi samler statistik ved hjælp af cookies for at forbedre brugeroplevelsen

Vi begynder dog først, når du har accepteret det.

Indholdsområde

 

CENTER FOR IDRÆT

Det er Forsvarets Sundhedstjeneste, Center For Idræt, der står bag det idrætsfaglige indhold i app’en Træn med forsvaret. Center For Idræt har udviklet retningslinjerne for de fysiske tests, der bliver anvendt ved optagelsesprøverne på forsvarets uddannelser, og de står også for de træningsprogrammer, der indgår i soldaternes fysiske uddannelse. Med den nye app, Træn med forsvaret, får alle mulighed for at træne efter forsvarets metoder – en ansvarlig træning, der sikrer balance mellem core-, styrke og kredsløbstræning.